分類:看見美麗
日期:2015-08-04  
標題:10種毛孔保養NG壞習慣Out! 遠離毛孔粗大9大保養關鍵  

 

 

 

夏季來臨伴隨著惱人的毛孔問題,即使認真保養及對抗粉刺,為什麼粉刺痘痘仍然冒個不停?

原因是在你日常生活中,隱藏著許多導致毛孔問題的因素,快來檢視你的生活中是否有這些10種NG壞習慣?

 

NG1  趕報告、夜唱KTV、午夜場電影,晚睡也沒關係
熬夜容易導致內分泌失調,皮膚的代謝及修護連同受到影響,可能一夜之間冒出粉刺痘痘、黑眼圈、毛孔粗大,養成早睡早起的良好作息,才能擁有健康漂亮的肌膚!

 

NG2  麻辣、碳烤、油炸食物、碳酸飲料我最愛
油炸及刺激性食物會影響身體健康,會使肌膚出油使毛孔變大,,但不需要強迫自己完全戒掉,偶爾吃沒關係,只記得不要過量即可。

 

NG3  安全帽從不清洗、可愛的娃娃瀏海為造型加分
炎熱的夏天最容易悶出一身汗水及油垢,形成了細菌繁衍的溫床,容易阻塞毛孔形成痘痘,也因此痘痘最容易長在安全帽邊緣及被瀏海蓋住的區域,故要預防痘痘及粉刺,請定期清洗安全帽、瀏海盡量不遮住額頭。

 

NG 4  夏天容易出油,所以要常常洗臉
油脂分泌量會隨著季節改變,尤其在夏季分泌最旺盛,正確地洗臉可清除毛孔中的老廢角質、髒污、細菌,但不宜過度洗臉,因過度清潔反而令肌膚更乾燥,更害易長出粉刺。建議油性膚質每日可增加洗臉次數約1-2次、乾性膚質增加1次即可。

 

NG 5  去角質可以改善粉刺問題,所以要常常去角質

去角質能帶走一些老廢角質,幫助肌膚代謝,但是粉刺的成因還有很多,光靠去角質還是不夠的。去角質的頻率依據膚質有所不同,一般性肌膚7-10天、乾性肌膚14-20天、敏感性肌膚28-35天,去角質一次。

 

NG 6  臉上容易出油,所以洗完臉後只用化妝水
還是要做好基礎保養,如果只用化妝水,肌膚沒有足夠的保濕及滋潤,一旦過於乾燥,皮脂線會分泌更多的油脂,反而容易形成細菌的溫床喔!

 

NG 7  臉上的油光,一直用吸油面紙就行了
別老是看自己臉上的油脂不順眼,就不停的用力吸,請還給肌膚自行調節油脂平衡的功能,適時使用吸油面紙,才是正確的吸油之道。

 

NG 8  臉上的污垢、粉刺及痘痘,好想用手摳擠它
千萬不要去摳去擠,很容易造成毛囊炎或發炎擴大,嚴重還會留下疤痕喔!

 

NG 9  妙鼻貼一次根除所有粉刺
妙鼻貼用起來相當有成就感,但是使用不當容易弄傷毛囊、刺激肌膚,嚴重導致毛囊發炎,反而造成毛孔粗大,所以使用上應謹慎小心。

 

NG 10  不管發炎的痘痘,還是上了一層厚厚的妝
發炎的痘痘就不要再上妝了,如果讓彩妝及髒污堵塞發炎處,發炎問題更難以收拾,應該先治療好痘痘再開始化妝。

 

 

改掉以上這些NG的觀念,養成生活中良好的習慣,讓粉刺痘痘無所遁形!

讓我們重新複習-遠離毛孔粗大的九大保養關鍵,徹底解決夏天的毛孔問題吧!

 

清潔

(1)選用溫和、清爽、不刺激的清潔產品

(2)正確洗臉、水溫適中最重要

(3)定期去角質或果酸煥膚,但不過度

保養

(1)防曬工作要徹底

(2)勤加控油及保濕,維持肌膚油水平衡

(3)不擠痘痘粉刺,縮小及修護毛孔

生活作息

(1)少吃刺激性食物

(2)多動不偷賴,增加身體代謝

(3)舒/抒壓唱歌也要12點前回家睡覺